Retiro "AHIMSA" en el Mallín - 11 al 13 de Octubre

Practico Yoga, rechazo la violencia en todas sus formas, creo en la no violencia. ¿Pero acaso esta autoexigencia, culpa o vergüenza que mantengo no es una forma de violencia? ¿Acaso la distancia, el enojo o el juicio de valor que demuestro en mis palabras o acciones hacia esa persona que no coincide conmigo, no es una forma de violencia? ¿Acaso mi consumo de productos no tan necesarios, con los residuos y la emisión de gases a efecto invernadero que implican, no es una forma de violencia? ¿Qué hay de violencia en mi, en mis relaciones con los demás, con el planeta? ¿Qué zona puedo ir puliendo? ¿Cómo me pueden ayudar el Yoga y la psicología?

En este retiro de Yoga intensivo de 3 días, iremos respondiendo estas preguntas a través de prácticas de asanas, pranayama, meditación,  aportes teóricos y ejercicios de la tradición de la atención plena y la psicología positiva.