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RETIROS
Un retiro es un espacio de encuentro con uno mismo, los demás y la naturaleza. Es una pausa de varios días en los cuales uno se retira de su rutina diaria para reflexionar, meditar, compartir y recargar energía positiva.
Cada retiro tiene una temática propia.
En la sección de noticias podés ver información actualizada sobre próximos retiros, también a través de nuestra página de Facebook.
Si querés saber más, por favor ponete en contacto con nosotros.

Preguntas frecuentes
• Descansar, reducir el estrés. Desconectar de la rutina diaria y el ruido, apreciando el silencio interno en la naturaleza
• Sentir asombro y un inmenso apoyo cuando te sumergís en el mundo natural
• Conectar con el cuerpo desde prácticas de movimientos conscientes
• Purificar el cuerpo con unos días de comidas saludables y alimentación consciente
• Estar con personas que valoran, como vos, la conexión y la honestidad, lo que fomenta conversaciones abiertas y profundas
• Explorar zonas duras, resistencias, rechazos desde el aprendizaje que ofrece la convivencia
• Reencontrarte con vos mismo, verte desde otra perspectiva, reflexionar sobre tu vida y hacia dónde querés que vaya
• Profundizar tu práctica en grupo y con la ayuda de profesionales
• Conectar con tus sombras y a la vez reconocer que tenemos mucho para estar agradecidos
• Reirse y abrazar
Entre 2 y 7 días, según la temática y el calendario previsto.
Los retiros que proponemos incluyen todas las actividades previstas en el programa del retiro elegido, el alojamiento y tres comidas al día. La sala está equipada con todo lo necesario para las prácticas, no necesitas traer nada (mat de Yoga, zafus etc.)
Con el afán de producir el menor sufrimiento posible y reducir nuestra parte en el proceso de calentamiento global, proponemos comida vegetariana, a veces vegana. Podemos adaptar el menú en función de algún requisito particular (alergia, etc.).
Contamos con dormitorios de 2 a 4 camas. Hay camas individuales y camas cuchetas.
Tomamos en cuenta los horarios de luz para determinar el cronograma de actividades en el día.
En términos generales, nos levantamos bien temprano para iniciar el día con alguna práctica grupal, luego desayunamos y seguimos las actividades hasta el mediodía.
Luego del almuerzo se otorga un tiempo libre antes de retomar las actividades.
La cena se sirve temprano, alrededor de 19hs. Según el retiro elegido, hay actividades luego de la cena o tiempo libre.
El valor de los retiros cambia en función del número de días y de las actividades previstas. Tratamos de proponer precios accesibles. Ofrecemos una beca completa en cada retiro.

"Para practicar no hace falta que estés en tu espacio o que esperes a que te quede una hora libre. La respiración silenciosa y atenta la puedes hacer en cualquier momento."
Thich Nhat Hanh
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